피로는 일반적으로 일상적인 활동 이후의 비정상적인 탈진 증상이나 기운이 없어 업무를 수행할 수 없는 상태를 의미한다. 특별한 질환 없이도 피로가 6개월 이상 지속된다면 만성피로를 의심해봐야 한다.


                                                  

                                                                                                     경희장원한의원 장영용 원장

만성피로증후군은 설명할 수 없는 피로감 외에도 여러 증상을 동반한다. 집중력과 기억력 저하, 지속적인 두통, 수면 장애, 자고 나도 개운하지 않은 느낌, 관절의 붓기나 이유 없는 통증, 전신의 근육 통증, 목구멍의 부풀음, 목 옆이나 겨드랑이의 임파선 부종 등이 나타날 수 있다.

또한, 가벼운 활동 후에도 심한 피로감이 오랫동안 지속되는 경우가 많다.

바쁜 현대 사회에서는 많은 사람들이 만성피로의 원인을 찾기보다는 마시는 드링크제나 진한 커피 등으로 편하게 피로를 푸는 경향이 있다.

그러나 만성피로증후군을 단순한 피로 누적이라고 자가 진단하고 제때 대처하지 않으면 질병에 걸릴 위험이 높아진다.

6개월 이상 지속되는 피로감을 느낀다면, 우선 질병으로 인한 피로감인지 확인하기 위해 검사를 받아보는 것이 필요하다.

한방에서는 쇠한 기운을 보강하고 저하된 체력을 회복하는 데 도움을 주는 사향공진단을 처방하고 있다. 사향공진단은 면역력 증진, 기력 향상, 체력 증진, 원기 회복, 피로 해소 등의 효능을 가지고 있어 만성피로 증상 개선에 효과적이다.

경희장원한의원 장영용 원장은 “만성피로증후군을 해소하는데 공진단이 도움이 된다는 사실이 널리 알려지면서 직장인들이 건강증진 및 피로회복 목적으로 보약을 구입하고 있다”며 “두통, 어지럼증, 근육통, 소화불량과 같은 전신증상이 동반될 때에는 체내에 또 다른 질병이 발생해 있을 가능성이 있으므로 몸 상태를 꼼꼼히 살핀 후 이에 맞는 진료와 처방이 이뤄질 수 있도록 해야 한다”고 전했다.

사향공진단 효과는 체질에 맞게 각 재료를 배합할 때 볼 수 있으며 이는 일정 기간을 두고 꾸준히 섭취할 때 약효를 서서히 드러낸다.

또한, 구입시 사향공진단의 가격만 비교한 후 구매하는 경우가 많은데, 유의미한 효험을 보기 위해서는 각 재료의 품질과 함량을 따져봐야 한다.