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제목 [메디소비자뉴스]만성피로 증상 개선 도움에 공진단 처방 시 용법ㆍ용량준수 해야
작성자 관리자 작성일 2024-03-04
‘피로’는 일상적인 활동 이후 비정상적인 탈진 증상, 기운이 없어 지속적인 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태로 전반적으로 기운이 없는 상태를 말한다.
이러한 피로가 1개월 이상 계속되는 경우 지속성 피로라 부르고 6개월 이상 지속되는 경우 만성피로라고 부른다. 만성피로는 잠깐의 휴식으로 회복되는 일반적인 피로와 달리, 휴식을 아무리 취해도 호전되지 않고 점점 쇠약하게 만드는 피로가 지속된다.


                                                   
                                                                   사진 경희장원한의원 장영용원장

한방에서는 만성피로를 허로 또는 노권상으로 부르는데 원인을 담적증후군으로 보고 이를 개선하는데 중점을 두고 있다. 담적증후군은 섭취한 음식이 완전히 소화되지 못하고 위장에 남아 부패하면서 만들어진 독소, 일명 담(痰)이 원인이 되는 질환을 일컫는다.

노권상은 육체적, 정신적 과로로 인해 원기(元氣)가 손상되고 혈(血)이 부족해지며 체내 환경이 불안정해질 때 나타나는 신체적 반응을 말한다.

노권상으로부터 벗어나기 위해서는 소모된 기운을 보강하고 둔화된 혈류의 흐름을 촉진해야 한다. 또한 장부(臟腑)의 기운을 북돋아 주어야 하는데, 이때 주로 활용되는 보약으로 사향공진단(麝香拱辰丹)이 있다.

공진단은 원(元)대의 명의인 위역림이 고안한 처방으로 사향과 녹용, 당귀, 산수유로 구성되어 있다. 효능으로 면역력 증진, 체력 향상, 피로 해소, 원기 충전 등이 있는데, 주재료를 체질적 특징과 내부 장기 기능에 맞게 배합해 장복하면 체내 곳곳에 쌓여 있는 피로물질을 배출하고 막힌 기운을 서로 통하게 하며, 장부의 기능을 활성화하는 데에도 도움을 줄 수 있다.

공진단 효과를 단기간에 보기 위해 한 번에 다량을 구입하는 경우가 있는데 약효를 보기 위해서는 용법과 용량을 준수해야 한다. 공진단은 아침 기상 직후 공복 상태에서 1~2환을 섭취해야 한다.

경희장원한의원 장영용 원장은 “공진단을 처음 복용할 때 일시적으로 두통, 어지럼증이 나타날 수 있는데 크게 걱정하지 않아도 된다. 이는 소모된 기운이 보강되고 체내 순환 과정이 촉진될 때 나타나는 명현반응(瞑眩反應)으로 섭취 기간이 늘어남에 따라 점차 잦아들게 된다”며 “단, 명현반응이 장기간 이어지는 경우도 있는데 이때는 조제처에서 체질적 특징과 몸속 환경을 다시금 점검해보고 복용량을 조절하는 것이 좋다”고 조언했다.
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